Proteinreiche Rezepte für eiweißreiche Gerichte

Putengulasch

Gulasch ist ein Klassiker, den es in vielen Varianten…

kcal 349
Fett 10
KH 27
Ragout vom Schwein

Dieses Ragout ist klassisch-pikant und dennoch figurfreundlich…

kcal 356
Fett 10
KH 28
Krabben-Reispfanne

Die Reispfanne mit Krabben ist super schnell zubereitet….

kcal 367
Fett 11
KH 41