Gemüsesuppe aus dem Schweizer Wallis Gemüsesuppen sind besonders beim Abnehmen zu empfehlen, da sie schön satt machen und nur wenige Kalorien enthalten. So rücken Sie Löffel für Löffel den Pfunden zu Leibe……
Gefüllte Aubergine mit Tofu So macht Abnehmen Spaß: Auberginen gefüllt mit Tofu… kcal 391 Fett 13 KH 43
Grillen: Gemüse-Tofu-Spieße mit Salsa Es muss nicht immer Fleisch sein, das auf dem Grill… kcal 356 Fett 19 KH 27
Karibischer Reis-Bohnentopf Tschüss Schmuddelwetter – mit diesem leckeren Gericht… kcal 405 Fett 11 KH 56
Cremige Kartoffelrahmsuppe Unsere Kartoffelrahmsuppe ist herrlich cremig und auch… kcal 365 Fett 15 KH 45
Miso-Suppe mit Reisnudeln Miso-Suppe mit Reisnudeln ist ein Klassiker der japanischen… kcal 365 Fett 12 KH 52
Salat mit Orange & Roter Bete Die deftigen Wintergerichte haben Ihnen zugesetzt? Dieser Salat mit Orange und Roter Bete bringt sättigende Frische in Ihre Küche……
