Nudeln mit Hähnchenbrust und Balsamico-Gemüse Vollkornnudeln enthalten viel mehr Nährstoffe als die hellen Vertreter und sättigen besser. In Kombination mit Gemüse und Hähnchen genießen Sie gesund, schlank und vor allem lecker… …
Schweineragout in Joghurtsauce Hier lohnt es sich, die doppelte Menge zu kochen. Sie… kcal 365 Fett 11 KH 30
Bunte Gemüsepfanne mit Steak Unsere bunte Gemüsepfanne mit Rindersteak ist blitzschnell… kcal 350 Fett 20 KH 15
Schweinefleisch Maharadscha Ein Hauch von Indien liegt in der Luft: Das Aprikosen-Curry… kcal 361 Fett 14 KH 32
Hähnchenbruststreifen mit Basilikumsauce Frische Kräuter machen Appetit und duften herrlich…. kcal 353 Fett 11 KH 29
Mexikanische Tortillas mit Rindertatar Mexikanische Tortillas bringen feurige Abwechslung… kcal 361 Fett 15 KH 32
Lamm mit Pflaumen und Cashewkernen Ein leckeres herzhaft-fruchtiges Gericht ist das zarte… kcal 364 Fett 10 KH 41
Couscous mit saftigem Hähnchen Genießen wie im Orient: Unser Couscous mit saftigem… kcal 384 Fett 13 KH 35
Schweinefilet in Ingwersauce Schweinefilet in fruchtig-pikanter Sauce ist ein Fest für die Sinne, die milde Schärfe des Ingwers kitzelt den Gaumen und bringt den Stoffwechsel in Schwung……
