Bohnen-Puten-Pfanne Freunde der grünen Hülsenfrüchte aufgepasst: Unsere deftige Bohnen-Puten-Pfanne ist super schnell fertig und macht ebenso satt wie glücklich……
Fruchtiges Tofu-Curry mit Ingwer Auch vegetarisch lässt es sich prima schlemmen. Dieses… kcal 428 Fett 9 KH 54
Putengeschnetzeltes mit Cashews Die Cashewkerne geben diesem köstlichen Fleischgericht… kcal 368 Fett 12 KH 31
Kabeljau auf Apfel-Erdnussbett Fisch mal anders: Kabeljau in Kombination mit fruchtig-frischen… kcal 348 Fett 10 KH 32
Putengeschnetzeltes in Zitronenrahm So lecker und leicht: Zusammen mit Saurer Sahne und… kcal 399 Fett 11 KH 38
Indische Kürbispfanne mit Garnelen Kürbis ist sehr vielseitig. Hier werden exotische… kcal 388 Fett 13 KH 41
Schweinefleisch Maharadscha Ein Hauch von Indien liegt in der Luft: Das Aprikosen-Curry… kcal 361 Fett 14 KH 32
Karibischer Reis-Bohnentopf Tschüss Schmuddelwetter – mit diesem leckeren Gericht aus den Tropen holen Sie sich das türkisblaue Meer und eine laue Sommerbrise auf den Teller……
