Fenchel mit Zitronengarnelen Dieses köstliche Auflauf-Gericht rückt das Power-Gemüse in den Fokus: Fenchel beruhigt den Magen und ist herrlich aromatisch……
Linsotto mit buntem Curry-Gemüse Rote Linsen sind die Basis dieses leckeren, veganen… kcal 362 Fett 12 KH 41
Amaranth-Gemüse-Pfanne Amaranth – das Wunderkorn der Inka! In diesem leckeren… kcal 399 Fett 13 KH 47
Schweineragout in Joghurtsauce Hier lohnt es sich, die doppelte Menge zu kochen. Sie… kcal 365 Fett 11 KH 30
Gefüllte Aubergine mit Tofu So macht Abnehmen Spaß: Auberginen gefüllt mit Tofu… kcal 391 Fett 13 KH 43
Grillen: Gemüse-Tofu-Spieße mit Salsa Es muss nicht immer Fleisch sein, das auf dem Grill… kcal 356 Fett 19 KH 27
Artischockensalat mit Thunfisch Unser Artischockensalat mit Thunfisch bringt das besondere Gemüse groß raus, ist schön leicht und eine schnell zubereitete Mahlzeit, die auch noch wunderbar schmeckt……
