Fruchtiges Tofu-Curry mit Ingwer Auch vegetarisch lässt es sich prima schlemmen. Dieses Tofu-Curry verwöhnt den Gaumen mit süßen und herzhaften Geschmacksrichtungen……
Gemüsepfanne mit geröstetem Sesam Diese bunte Gemüsepfanne ist schnell sowie lecker… kcal 387 Fett 19 KH 41
Grillen: Gemüse-Tofu-Spieße mit Salsa Es muss nicht immer Fleisch sein, das auf dem Grill… kcal 356 Fett 19 KH 27
Couscous-Salat mit mediterranem Gemüse Da kommt Freude auf: Unser Couscous-Salat wird mit… kcal 374 Fett 8 KH 52
Nudeln in Karotten-Walnuss-Sauce Genießen Sie doch heute einmal fleischlos. Dieses… kcal 365 Fett 15 KH 41
Salat mit Orange & Roter Bete Die deftigen Wintergerichte haben Ihnen zugesetzt?… kcal 339 Fett 10 KH 44
Amaranth-Gemüse-Pfanne Amaranth – das Wunderkorn der Inka! In diesem leckeren… kcal 399 Fett 13 KH 47
Rote-Bete-Hummus Da steckt volle Nährstoffpower drin: Dieses Hummus-Rezept kombiniert die mineralstoffreiche Rote Bete mit dem sättigenden Eiweiß der Kichererbsen……
