Spargel mit Kartoffeln und Schinken Dieses köstliche Spargelrezept ist zwar kalorienarm, aber hier schmeckt nichts nach Diät. Würziger Schinken und zerlassene Butter sorgen für ein “Mmmh” nach jedem Bissen……
Grüne Quinoa Bowl mit Hähnchen Grünes Gemüse unterstützt mit seinem Chlorophyllgehalt… kcal 364 Fett 18 KH 26
Gemüse-Curry mit Putenfleisch und Reis Dieses Curry ist ein köstliches Rezept mit wenig Kalorien… kcal 391 Fett 8 KH 42
Bunter Fischeintopf Fischliebhaber werden diesen Eintopf lieben. Fein abgestimmt… kcal 364 Fett 8 KH 40
Amaranth-Gemüse-Pfanne Amaranth – das Wunderkorn der Inka! In diesem leckeren… kcal 399 Fett 13 KH 47
Linsenpfanne mit Fenchel und Süßkartoffel Gesunde Hülsenfrüchte, aromatischer Fenchel und sättigende… kcal 316 Fett 8 KH 44
Rote-Bete-Eintopf mit Honig und Piment Piment wird auch Viergewürz genannt, weil es geschmacklich… kcal 412 Fett 14 KH 42
Putengeschnetzeltes mit Cashews Die Cashewkerne geben diesem köstlichen Fleischgericht eine besondere Note, zudem enthalten Cashews wertvolles Eiweiß……
