Blumenkohl-Curry Wer Blumenkohl aus der deutschen Küche kennt, wird ihn in dieser indischen Variante kaum wiedererkennen, aber ganz schnell zu schätzen wissen……
Kürbissuppe mit Sanddorn Diese Kürbissuppe mit Sanddorn ist eine leckere Variante… kcal 381 Fett 10 KH 54
Linsen-Rucola-Salat mit Ei Der Linsen-Rucola-Salat mit Ei ist voller gesunder… kcal 346 Fett 16 KH 28
Kalbsgeschnetzeltes an Kürbisgemüse Feiern Sie den Herbst mit leckerem Kürbis, zartem… kcal 366 Fett 9 KH 34
Gemüsepfanne mit geröstetem Sesam Diese bunte Gemüsepfanne ist schnell sowie lecker… kcal 387 Fett 19 KH 41
Orientalischer Möhrensalat 1001 Nacht für Zuhause: Mandeln, getrocknete Datteln… kcal 348 Fett 19 KH 36
Grillen: Gemüse-Tofu-Spieße mit Salsa Es muss nicht immer Fleisch sein, das auf dem Grill… kcal 356 Fett 19 KH 27
Spanische Gazpacho Die kalte spanische Suppe ist im Sommer wunderbar erfrischend!… kcal 358 Fett 14 KH 39
Couscous-Salat mit mediterranem Gemüse Da kommt Freude auf: Unser Couscous-Salat wird mit buntem Gemüse aus dem Ofen aufgepeppt und erhält durch Zitrone und Minze eine erfrischende Note……
