Kokos-Linsen-Suppe mit Grünkohl Das Kohlgemüse muss nicht immer mit deftigem Fleisch serviert werden, sondern schmeckt auch in dieser leichten Linsen-Suppe wunderbar……
Hirseauflauf mit buntem Gemüse Hirse ist ein Vitalstoffbömbchen. Unser Hirseauflauf… kcal 399 Fett 13 KH 44
Fruchtiges Tofu-Curry mit Ingwer Auch vegetarisch lässt es sich prima schlemmen. Dieses… kcal 428 Fett 9 KH 54
Kichererbsen-Curry mit Putenbrust Kichererbsen und Amaranth sind reich an hochwertigen,… kcal 409 Fett 12 KH 34
Mini-Tartes mit Waldpilzen Für Feinschmecker, die es herzhaft mögen, passen… kcal 1395 Fett 87 KH 114
Radicchio-Gorgonzola-Salat mit Walnüssen Eine gesunde und leichte Mahlzeit für zu Hause oder… kcal 362 Fett 14 KH 40
Kürbissuppe mit Sanddorn Diese Kürbissuppe mit Sanddorn ist eine leckere Variante des Herbst-Klassikers. Ganz nebenbei stärkt das Süppchen durch den hohen Vitamin C-Gehalt auch das Immunsystem……
