Rote-Bete-Hummus Da steckt volle Nährstoffpower drin: Dieses Hummus-Rezept kombiniert die mineralstoffreiche Rote Bete mit dem sättigenden Eiweiß der Kichererbsen……
Vegetarische Spinatlasagne Unsere vegetarische Spinatlasagne ist ein aromatischer… kcal 350 Fett 12 KH 40
Wrap mit Süßkartoffeln und Walnüssen Dieser Wrap ist ein kulinarisches Feuerwerk, denn er… kcal 371 Fett 15 KH 51
Nudeln mit roter Linsen-Bolognese Bolognese mal anders: Nudeln mit roter Linsen-Bolognese… kcal 397 Fett 8 KH 55
Weißkohlpfanne asiatische Art Weißkohl ist vielseitig und zeichnet sich durch seinen… kcal 358 Fett 10 KH 40
Pasta Verde mit grünen Bohnen Blitzschnell steht die Pasta mit knackigen grünen… kcal 321 Fett 11 KH 38
Kürbissuppe mit Sanddorn Diese Kürbissuppe mit Sanddorn ist eine leckere Variante des Herbst-Klassikers. Ganz nebenbei stärkt das Süppchen durch den hohen Vitamin C-Gehalt auch das Immunsystem……