Amaranth-Gemüse-Pfanne Amaranth – das Wunderkorn der Inka! In diesem leckeren Rezept trumpft der Eiweißlieferant zusätzlich mit viel buntem Gemüse und wertvollen pflanzlichen Fetten auf……
Nudeln mit roter Linsen-Bolognese Bolognese mal anders: Nudeln mit roter Linsen-Bolognese… kcal 397 Fett 8 KH 55
Hirseauflauf mit buntem Gemüse Hirse ist ein Vitalstoffbömbchen. Unser Hirseauflauf… kcal 399 Fett 13 KH 44
Gemüsepfanne mit geröstetem Sesam Diese bunte Gemüsepfanne ist schnell sowie lecker… kcal 387 Fett 19 KH 41
Kichererbsen-Curry mit Putenbrust Kichererbsen und Amaranth sind reich an hochwertigen,… kcal 409 Fett 12 KH 34
Wrap mit Süßkartoffeln und Walnüssen Dieser Wrap ist ein kulinarisches Feuerwerk, denn er… kcal 371 Fett 15 KH 51
Linsenpfanne mit Fenchel und Süßkartoffel Gesunde Hülsenfrüchte, aromatischer Fenchel und sättigende Süßkartoffel vereinen sich in diesem Rezept zu einem veganen Gaumenschmaus……
