Kalbsgeschnetzeltes an Kürbisgemüse Feiern Sie den Herbst mit leckerem Kürbis, zartem Rindfleisch und raffinierten Gewürzen. Mmmmhh……
Gemüsepfanne mit geröstetem Sesam Diese bunte Gemüsepfanne ist schnell sowie lecker… kcal 387 Fett 19 KH 41
Grillen: Gemüse-Tofu-Spieße mit Salsa Es muss nicht immer Fleisch sein, das auf dem Grill… kcal 356 Fett 19 KH 27
Penne mit Kirschtomaten und Rucola in leichter Sahnesauce Wunderbar cremig und lecker! Dieses Pasta-Gericht schmeckt… kcal 360 Fett 12 KH 46
Spargel mit Kartoffeln und Schinken Dieses köstliche Spargelrezept ist zwar kalorienarm,… kcal 322 Fett 11 KH 37
Nudeln in Karotten-Walnuss-Sauce Genießen Sie doch heute einmal fleischlos. Dieses… kcal 365 Fett 15 KH 41
Vegetarische Spinatlasagne Unsere vegetarische Spinatlasagne ist ein aromatischer… kcal 350 Fett 12 KH 40
Amaranth-Gemüse-Pfanne Amaranth – das Wunderkorn der Inka! In diesem leckeren… kcal 399 Fett 13 KH 47
Rote-Bete-Hummus Da steckt volle Nährstoffpower drin: Dieses Hummus-Rezept kombiniert die mineralstoffreiche Rote Bete mit dem sättigenden Eiweiß der Kichererbsen……
