Topinambursuppe Die “Diabetiker-Kartoffel” Topinambur, enthält viele sättigende Ballaststoffe. Bei dieser kalorienarmen Suppe wird die Knolle schnell, einfach und vor allem lecker verarbeitet……
Gefüllte Paprikaschote vegan Traditionell mit Hackfleisch gefüllte Paprikaschoten… kcal 343 Fett 11 KH 49
Möhren-Aprikosen-Curry Fans der veganen Küche dürfen sich freuen. Fruchtig-exotischer… kcal 428 Fett 12 KH 56
Bunter Schichtsalat mit Quinoa Schichtsalat im Glas, auch Schüttelsalat genannt,… kcal 392 Fett 22 KH 36
Tomatensuppe mit Parmesancrostini Gemüsesuppen sind durch ihre geringe Energiedichte… kcal 255 Fett 9 KH 28
Grillen: Champignon-Feta-Päckchen Champignon-Feta-Päckchen sind eine köstliche Alternative… kcal 375 Fett 30 KH 4
Nudelsalat mit grünen Bohnen Hülsenfrüchte sind super gesund. Ballaststoffe und wertvolles Eiweiß machen diese Mahlzeit zu einem gesunden und leckeren Sattmacher, der sich sehr einfach überallhin mitnehmen lässt……
