Gemüsepfanne Mittelmeer Ein leicht-sommerliches Rezept ist unser mediterran zubereitetes Gemüse mit feinen Kräutern. Es bringt Sommerlaune in Ihre Küche und sorgt für Ihre Bikinifigur……
Spanische Gazpacho Die kalte spanische Suppe ist im Sommer wunderbar erfrischend!… kcal 358 Fett 14 KH 39
Nudelsalat mit Thunfisch Dieser feine Nudelsalat ist wirklich mega schnell zubereitet… kcal 360 Fett 10 KH 36
Nudelauflauf mit Hackfleisch Nudelauflauf für die schlanke Line? Klingt ungewöhnlich,… kcal 356 Fett 12 KH 30
Hähnchengyros im Fladenbrot Genuss nach griechischer Art aber mit viel weniger… kcal 356 Fett 11 KH 32
Blattsalat mit Erdbeeren und Honigdressing Erdbeeren schmecken nicht nur im Obstsalat. Wir kombinieren… kcal 332 Fett 12 KH 38
Fenchel mit Zitronengarnelen Dieses köstliche Auflauf-Gericht rückt das Power-Gemüse… kcal 356 Fett 11 KH 27
Zartweizen-Paprika-Pfanne mit Schinken Ruck-zuck fertig und dabei ausgewogen lecker: Mit dieser Zartweizen-Paprika-Pfanne bringen Sie im Nu Abwechslung auf Ihren Teller……