Thunfischpfanne mit Paprika Thunfisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Paprika spendet Vitamin C und Naturreis sättigende Ballaststoffe. Dieses Rezept punktet also gleich auf mehreren Ebenen……
Grüne Quinoa Bowl mit Hähnchen Grünes Gemüse unterstützt mit seinem Chlorophyllgehalt… kcal 364 Fett 18 KH 26
Kokos-Linsen-Suppe mit Grünkohl Das Kohlgemüse muss nicht immer mit deftigem Fleisch… kcal 354 Fett 17 KH 29
Fischfilet mit Brokkoli und Limetten-Honig-Senf-Sauce Sie suchen ein leichtes und leckeres Rezept? Sie haben… kcal 485 Fett 13 KH 48
Hackfleischpfanne mit Schwarzwurzeln Schwarzwurzeln sehen nicht danach aus, doch unter der… kcal 353 Fett 13 KH 29
Radicchio-Lachs-Nudeln Dieses Pasta-Gericht vereint ballaststoffreichen Radicchio… kcal 397 Fett 17 KH 31
Fruchtiges Tofu-Curry mit Ingwer Auch vegetarisch lässt es sich prima schlemmen. Dieses Tofu-Curry verwöhnt den Gaumen mit süßen und herzhaften Geschmacksrichtungen……
