Orientalisches Lammragout Hier locken tolle Gewürzkombinationen: Dieses orientalische Lammragout duftet nach Zimt und Kokos und ist ganz einfach nachgekocht……
Mediterrane Pasta mit Gemüse und Fetakäse Mit unserer mediterranen Pasta mit Zucchini, Tomaten,… kcal 364 Fett 15 KH 37
Kräuter-Seelachs auf Bandnudeln Heute kommt der Fisch aus dem Ofen: fettarm im eignen… kcal 343 Fett 10 KH 32
Thunfischsteak mit Tomatensalat Dieses Rezept ist reich an Eiweiß und wertvollen Omega-3-Fettsäuren…. kcal 369 Fett 21 KH 7
Ratatouille mit Putenbrust Saftige Putenbrust mit knackigem Ratatouille-Gemüse,… kcal 443 Fett 17 KH 33
Honigmelone-Schinken-Wrap Keine Zeit zu kochen? Dann zaubern Sie sich im Nu diesen… kcal 351 Fett 14 KH 36
Baguette mit Kräuteraufstrich und Lachs Selbstgemachter Kräuteraufstrich lässt sich nach… kcal 366 Fett 19 KH 25
Spanische Gazpacho Die kalte spanische Suppe ist im Sommer wunderbar erfrischend!… kcal 358 Fett 14 KH 39
Nudelsalat mit Thunfisch Dieser feine Nudelsalat ist wirklich mega schnell zubereitet und ist entweder die perfekte Büromahlzeit oder der Star bei jedem Picknick……
