Kürbis-Risotto Eine einfache Rezept-Idee für den Herbst und ein warmer Bauchschmeichler für kühle Tage. Kürbiskerne und Parmesan verleihen dem Risotto den letzten Schliff……
Gemüsesuppe aus dem Schweizer Wallis Gemüsesuppen sind besonders beim Abnehmen zu empfehlen,… kcal 303 Fett 10 KH 39
Kiwi-Carpaccio mit Hüttenkäse Ein schlankes Dessert oder ein fruchtig-frischer Snack:… kcal 112 Fett 2 KH 13
Gefüllte Aubergine mit Tofu So macht Abnehmen Spaß: Auberginen gefüllt mit Tofu… kcal 391 Fett 13 KH 43
Möhren-Mangold-Rösti mit Dip Knusprige Rösti mit Mangold und Karotten sind heiß… kcal 364 Fett 27 KH 14
Buttermilch-Drink mit Radieschen Dieser würzige Drink zeigt, dass Radieschen nicht… kcal 115 Fett 4 KH 9
Karibischer Reis-Bohnentopf Tschüss Schmuddelwetter – mit diesem leckeren Gericht… kcal 405 Fett 11 KH 56
Wokgemüse mit Sesam Vegan, aber alles andere als fad und langweilig. Unser Wokgemüse mit Sesam besticht durch frischen Geschmack und feine Würze. Der Sesam liefert nicht nur tollen Geschmack sondern unter anderem auch Kalzium und Selen……
