Omelette mit Schnittlauch Ein Omelette ist schnell gemacht und sättigt langanhaltend durch den hohen Eiweißgehalt. Schnittlauch und Tomate sorgen für den Frische-Kick……
Bohnen-Schinken-Gratin Herzhaft-lecker ist unser Bohnen-Schinken-Gratin. Ruck-Zuck… kcal 385 Fett 9 KH 49
Fruchtige Pasta mit Zucchini in Tomaten-Orangen-Sauce Nudeln und Gemüse müssen nicht immer in Tomatensauce… kcal 321 Fett 7 KH 45
Hähnchenbrust in cremiger Pilzsauce Zarte Hähnchenbrust in cremiger Pilzsauce schmeckt… kcal 355 Fett 12 KH 33
Vegetarische Spinat-Quiche Diese Quiche ist warm und kalt ein Genuss – egal ob… kcal 1699 Fett 80 KH 127
Hackfleisch-Mandel-Auflauf Wer Lust auf etwas Deftiges hat und von innen gewärmt… kcal 347 Fett 11 KH 35
Bandnudeln mit Shrimps-Estragon-Sauce Estragon duftet nicht nur herrlich aromatisch, sondern… kcal 347 Fett 9 KH 34
Rindergeschnetzeltes mit grünem Pfeffer Unser Rindergeschnetzeltes ist super schnell fertig… kcal 366 Fett 11 KH 34
Fischpfanne mit Zartweizen Hier kommen nur hochwertige Zutaten auf den Tisch: Fisch, Gemüse und locker-leichter Zartweizen harmonieren sehr gut zusammen und formen eine schlanke Linie… …
