Hähnchenstreifen mit Kokossauce Fans der asiatischen Küche werden sich freuen. Dieses fernöstliche Rezept ist nicht nur unglaublich lecker, sondern knackiges Gemüse und saftiges Hähnchen schonen auch die Figur……
Orientalisches Lammragout Hier locken tolle Gewürzkombinationen: Dieses orientalische… kcal 351 Fett 13 KH 34
Mediterrane Pasta mit Gemüse und Fetakäse Mit unserer mediterranen Pasta mit Zucchini, Tomaten,… kcal 364 Fett 15 KH 37
Kabeljau mit Olivenkruste Vergessen Sie kalorien- und fettreiche Panaden. Diese… kcal 356 Fett 11 KH 29
Thunfischsteak mit Tomatensalat Dieses Rezept ist reich an Eiweiß und wertvollen Omega-3-Fettsäuren…. kcal 369 Fett 21 KH 7
Ratatouille mit Putenbrust Saftige Putenbrust mit knackigem Ratatouille-Gemüse,… kcal 443 Fett 17 KH 33
Kartoffeln mit Gemüsequark Ob als Beilage zum Grillen oder als gesundes und kalorienarmes… kcal 370 Fett 6 KH 43
Baguette mit Kräuteraufstrich und Lachs Selbstgemachter Kräuteraufstrich lässt sich nach Belieben verfeinern und macht aus einem Lachs-Baguette ein sinnliches Vergnügen……
