Kürbis-Risotto Eine einfache Rezept-Idee für den Herbst und ein warmer Bauchschmeichler für kühle Tage. Kürbiskerne und Parmesan verleihen dem Risotto den letzten Schliff……
Kalbsgeschnetzeltes an Kürbisgemüse Feiern Sie den Herbst mit leckerem Kürbis, zartem… kcal 366 Fett 9 KH 34
Kräuter-Seelachs auf Bandnudeln Heute kommt der Fisch aus dem Ofen: Fettarm im eignen… kcal 343 Fett 10 KH 32
Heilbutt auf Gurkengemüse Heilbutt ist durch den hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren… kcal 360 Fett 13 KH 28
One-Pot-Pasta: Spinat und Garnelen Alles in einen Topf werfen und ZACK – fertig! Klingt… kcal 355 Fett 11 KH 33
Kabeljau auf Paprikagemüse Genießen Sie Fisch auf leichte Art. Mit viel Gemüse… kcal 344 Fett 10 KH 33
Grillen: Paprika-Hähnchen-Spieße Die Grillsaison ist eröffnet. Auch in diesem Jahr ist kalorienarmes Grillgut besonders gefragt. Fangen Sie doch mit unseren Paprika-Hähnchen-Spießen an… …
