Baguette mit Kräuteraufstrich und Lachs Selbstgemachter Kräuteraufstrich lässt sich nach Belieben verfeinern und macht aus einem Lachs-Baguette ein sinnliches Vergnügen……
Grillen: Putenbrust in Paprikamarinade Wer Grillfleisch selbst mariniert, kann Kalorien sparen:… kcal 222 Fett 11
Grieß-Pfannkuchen mit Kirschen Mit frischem Obst sind unsere Grieß-Pfannkuchen mit… kcal 353 Fett 15 KH 40
Nudelsalat mit Thunfisch Dieser feine Nudelsalat ist wirklich mega schnell zubereitet… kcal 360 Fett 10 KH 36
Nudel-Tomatensalat mit Avocado Ein gesunder Sattmacher: Avocado liefert wertvolle… kcal 307 Fett 13 KH 34
Hähnchengyros im Fladenbrot Genuss nach griechischer Art aber mit viel weniger… kcal 358 Fett 11 KH 33
Kartoffel-Auberginen-Zucchini-Auflauf Sommerliches Gemüse, das im Ofen eine leckere Käsekruste… kcal 372 Fett 16 KH 37
Hähnchenbrust mit Zucchinigemüse Zucchini sind ein echtes Sommergemüse. Mit zarter… kcal 348 Fett 12 KH 29
Fenchel mit Zitronengarnelen Dieses köstliche Auflauf-Gericht rückt das Power-Gemüse… kcal 356 Fett 11 KH 27
Zartweizen-Paprika-Pfanne mit Schinken Ruck-zuck fertig und dabei ausgewogen lecker: Mit dieser Zartweizen-Paprika-Pfanne bringen Sie im Nu Abwechslung auf Ihren Teller……
