Grieß-Pfannkuchen mit Kirschen Mit frischem Obst sind unsere Grieß-Pfannkuchen mit Kirschen ein lecker-leichter Sommergenuss für alle, die auch gern mal eine süße Hauptmahlzeit essen… …
Nudelsalat mit Thunfisch Dieser feine Nudelsalat ist wirklich mega schnell zubereitet… kcal 360 Fett 10 KH 36
Nudel-Tomatensalat mit Avocado Ein gesunder Sattmacher: Avocado liefert wertvolle… kcal 307 Fett 13 KH 34
Hähnchengyros im Fladenbrot Genuss nach griechischer Art aber mit viel weniger… kcal 358 Fett 11 KH 33
Kartoffel-Auberginen-Zucchini-Auflauf Sommerliches Gemüse, das im Ofen eine leckere Käsekruste… kcal 372 Fett 16 KH 37
Hähnchenbrust mit Zucchinigemüse Zucchini sind ein echtes Sommergemüse. Mit zarter… kcal 348 Fett 12 KH 29
Fenchel mit Zitronengarnelen Dieses köstliche Auflauf-Gericht rückt das Power-Gemüse… kcal 356 Fett 11 KH 27
Zartweizen-Paprika-Pfanne mit Schinken Ruck-zuck fertig und dabei ausgewogen lecker: Mit dieser… kcal 351 Fett 8 KH 48
Linsotto mit buntem Curry-Gemüse Rote Linsen sind die Basis dieses leckeren, veganen Diätrezepts. Hier kommen reichlich Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe auf den Teller……
