Hirseauflauf mit buntem Gemüse Hirse ist ein Vitalstoffbömbchen. Unser Hirseauflauf mit Möhren und Brokkoli kommt frisch aus dem Ofen und ist ein echter Fitmacher……
Kichererbsen-Curry mit Putenbrust Kichererbsen und Amaranth sind reich an hochwertigen,… kcal 409 Fett 12 KH 34
Wrap mit Süßkartoffeln und Walnüssen Dieser Wrap ist ein kulinarisches Feuerwerk, denn er… kcal 371 Fett 15 KH 51
Linsenpfanne mit Fenchel und Süßkartoffel Gesunde Hülsenfrüchte, aromatischer Fenchel und sättigende… kcal 316 Fett 8 KH 44
Kabeljau in Pizzaiola Fisch mit viel Gemüse und Olivenöl verspricht mediterranen… kcal 326 Fett 9 KH 30
Rote-Bete-Eintopf mit Honig und Piment Piment wird auch Viergewürz genannt, weil es geschmacklich… kcal 412 Fett 14 KH 42
Putengeschnetzeltes mit Cashews Die Cashewkerne geben diesem köstlichen Fleischgericht… kcal 368 Fett 12 KH 31
Lachs-Kartoffeln Dieses köstliche Diätrezept passt wunderbar in einen hektischen Alltag: Es ist unkompliziert, schnell zubereitet und schmeckt erfrischend lecker…
