Zucchinisalat mit Garnelen Dieser unkomplizierte Salat lässt sich sehr gut vorbereiten und mit zur Arbeit nehmen. So wird unser Rezeptvorschlag zur schlanken Büromahlzeit……
Balsamico-Auberginen-Pasta Dieses Pasta-Rezept ist bestimmt nicht langweilig…. kcal 349 Fett 11 KH 44
Feta-Hackbällchen mit Kerbel Diese kalorienarmen Hackbällchen können Sie sowohl… kcal 354 Fett 16 KH 21
Grillen: Auberginenröllchen mit Ziegenkäse Es muss nicht immer Fleisch auf den Grill: die Auberginenröllchen… kcal 272 Fett 9 KH 34
Grillen: Schaschlikspieße mit Kräuterquarkdip Die bunten Schaschlikspieße sind mariniert mit einer… kcal 297 Fett 7 KH 15
Frozen Yoghurt mit Beeren Appetit auf eine kühle Erfrischung? Diese kalorienarme… kcal 142 Fett 2 KH 20
Empanadas mit Gemüsefüllung Leckere Teigtaschen aus der spanischen Küche lassen… kcal 306 Fett 10 KH 38
Grillen: Rindersteak mit Tomaten-Thymian-Salsa Das kross gegrillte Rindersteak mit Tomaten-Thymian-Salsa… kcal 262 Fett 14 KH 6
Krabben-Reispfanne Die Reispfanne mit Krabben ist super schnell zubereitet. In bereits 15 Minuten kann der Hunger wunschfigurfreundlich gestillt werden……
