Flammkuchen Elsässer Art Mit diesem diätfreundlichen Rezept muss man auf den Klassiker der französischen Küche nicht verzichten, sondern darf einfach nur genießen……
Kabeljau mit Olivenkruste Vergessen Sie kalorien- und fettreiche Panaden. Diese… kcal 356 Fett 11 KH 29
Kräuter-Seelachs auf Bandnudeln Heute kommt der Fisch aus dem Ofen: Fettarm im eignen… kcal 343 Fett 10 KH 32
Thunfischsteak mit Tomatensalat Dieses Rezept ist reich an Eiweiß und wertvollen Omega-3-Fettsäuren…. kcal 369 Fett 21 KH 7
Ratatouille mit Putenbrust Saftige Putenbrust mit knackigem Ratatouille-Gemüse,… kcal 443 Fett 17 KH 33
Kartoffeln mit Gemüsequark Ob als Beilage zum Grillen oder als gesundes und kalorienarmes… kcal 370 Fett 6 KH 43
Baguette mit Kräuteraufstrich und Lachs Selbstgemachter Kräuteraufstrich lässt sich nach… kcal 366 Fett 19 KH 25
Grillen: Putenbrust in Paprikamarinade Wer Grillfleisch selbst mariniert, kann Kalorien sparen:… kcal 222 Fett 11
Grieß-Pfannkuchen mit Kirschen Mit frischem Obst sind unsere Grieß-Pfannkuchen mit Kirschen ein lecker-leichter Sommergenuss für alle, die auch gern mal eine süße Hauptmahlzeit essen… …
