Bunter Schichtsalat mit Quinoa Schichtsalat im Glas, auch Schüttelsalat genannt, ist der Trend für eine gesunde, schlanke Mittagspause und ist wirklich schnell vorbereitet……
Spitzkohl-Pasta mit Heidelbeeren und Hähnchenbrustfilet Auf den ersten Blick eine sehr ungewöhnliche Kombination,… kcal 362 Fett 14 KH 25
Asiatisches Rindergeschnetzeltes Unser asiatisches Rindergeschnetzeltes schmeckt wie… kcal 389 Fett 9 KH 37
Lammfilet mit Tomaten und Kichererbsen Dieses Rezept ist besonders für Liebhaber der mediterranen… kcal 369 Fett 8 KH 40
Tomatensuppe mit Parmesancrostini Gemüsesuppen sind durch ihre geringe Energiedichte… kcal 255 Fett 9 KH 28
Grillen: Champignon-Feta-Päckchen Champignon-Feta-Päckchen sind eine köstliche Alternative… kcal 375 Fett 30 KH 4
Thunfischpfanne mit Paprika Thunfisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Paprika… kcal 439 Fett 15 KH 51
Nudelsalat mit grünen Bohnen Hülsenfrüchte sind super gesund. Ballaststoffe und… kcal 360 Fett 16 KH 37
Spinat-Champignon-Pasta Pastagerichte gehen immer. Saftige Champignons, würziger Parmesan und cremige Kochsahne runden dieses leckere vegetarische Rezept ab……
